老坛酸菜加盟费用明细表 | |||
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加盟级别 | 省会/直辖市 | 地级城市 | 县级城市 |
店铺面积 | 10㎡ | 10㎡ | 10㎡ |
装修费 | 1.0万元(960元/㎡*10㎡) | 0.8万元(760元/㎡*10㎡) | 0.7万元(700元/㎡*10㎡) |
设备费 | 15.8万元 | 15.8万元 | 15.8万元 |
首批进货费 | 19.0万元 | 19.0万元 | 19.0万元 |
开业宣传费 | 10.6万元 | 2.1万元 | 0.8万元 |
水电杂费 | 1650元/月 | 1500元/月 | 1280元/月 |
店铺租金 | 0.6万元/月(18.6元/㎡/天) | 0.3万元/月(11.2元/㎡/天) | 0.2万元/月(5.2元/㎡/天) |
人员工资 | 1.0万元/月(3400元/月/人*3人) | 0.9万元/月(3100元/月/人*3人) | 0.6万元/月(2100元/月/人*3人) |
流动资金 | 2.7万元 | 1.9万元 | 1.1万元 |
总费用 | 48.1万元 | 39.0万元 | 37.3万元 |
备注: 1、流动资金的算法为(人员工资/月 + 房租/月)*3个月,四舍五入取整数,并且不计入成本支出。 2、以上费用为预估,可能会与实际情况有所差别,仅供参考。 |
老坛酸菜,古称菹,《周礼》中就有其名。北魏的《齐民要术》,更是详细介绍了祖先用白菜(古称菘)等原料腌渍酸菜的多种方法。东北,河北、河南、山西、陕西、甘肃、宁夏、内蒙等地,都有酸菜香飘千家,恩泽万户。版图上,沿着古老的长城走向,甚至可以画出一条宽广的“酸菜带”。如果算上南方喜食酸菜的众多地域,这神奇的“酸菜带”将延伸扩展,愈益壮观。巍巍华夏,处处酸菜皆养人,养了古人养今人。
请问,常吃泡制出来的酸菜,有副作用吗?比如,是否会产生胃酸过多,使身体的PH值升高或降低?
认为有酸味的食物就是酸性的,这是很多人饮食上的误区,不少水果、蔬菜都有酸味,但它们仍然是碱性食品。
泡菜是由各种蔬菜自然发酵而成的,虽然加入了一些辅料,但蔬菜呈碱性的本质没有改变。因此,常吃泡菜不会有副作用。
胃酸过多的人常吃泡菜,不但不会加重病情,反而还有助于中和胃酸,缓解不适。饮食上要特别注意不要“吃海鲜喝啤酒”。至于对身体酸碱度的调节作用,常吃泡菜的好处无庸置疑。首先,它的碱性特质有助于平衡身体的PH值。由于不需要加热,因此不会破坏两种重要的营养素——维生素C和维生素P。此外,泡菜还能供应维生素A和维生素B,同时含大量膳食纤维,可降血脂、降血压、降血糖、治便秘。
有些人担心泡菜发酵过程中会产生对人体有害的亚硝酸盐,其实是多虑了。自家做的泡菜原汁原味,只要腌制的时间充分合适,所产生的亚硝酸盐是非常少的。